北京妇贵宝月嫂培训中心

13681061617
首页 关于我们 月嫂培训班 新闻中心 留言板 联系我们 分类信息
店铺信息
店铺名称
 :
北京妇贵宝月嫂培训
店铺地址
 :
北京朝阳芍药居均可提供服务
联系电话
张经理
 :
1368106查看
张经理
 :
010-8435查看
分类信息
北京月嫂学校正规月嫂学校
课程介绍:北京妇贵宝月嫂专注母婴领域,提供优质月嫂,育儿嫂,催乳,满月汗蒸,以及专业培训等。常年培训
北京正规月嫂培训
课程介绍:北京妇贵宝月嫂专注母婴领域,提供优质月嫂,育儿嫂,催乳,满月汗蒸,以及专业培训等。常年培训
右安门周边月嫂公司较正规
课程介绍:北京妇贵宝月嫂专注母婴领域,提供优质月嫂,育儿嫂,催乳,满月汗蒸,以及专业培训等。常年培训
南礼士路正规月嫂培训
课程介绍:北京妇贵宝月嫂专注母婴领域,提供优质月嫂,育儿嫂,催乳,满月汗蒸,以及专业培训等。常年培训
平谷附近 月嫂培训
课程介绍:北京妇贵宝月嫂专注母婴领域,提供优质月嫂,育儿嫂,催乳,满月汗蒸,以及专业培训等。常年培训
东城区月嫂培训学校哪家好
发布时间:2023-10-24
价格:面议

东城区月嫂培训学校北京妇贵宝月嫂培训学校告诉你

生完宝宝奶少,哪种催乳方法较有效?

对于哺乳妈妈来说,生完宝宝奶少,真是太让人头大,我们后台很多妈妈们留言咨询关于奶少的问题:

大家对于奶少,真是很着急,催奶汤、补气血的药统统都用了,可奶水还是多不起来。妈妈们焦虑的心情确实能理解,有时候却有点“急病乱投医”的意思了,恨不得吃完某种东西立刻奶水就得增多、喝完某副汤剂就得“奶如泉涌”,可往往事与愿违。

要让乳汁增加,我们首先得知道乳房乳汁的分泌原理,了解分泌原理之后,针对自己的情况来改变,逐步实现纯母乳喂养。

1、乳汁分泌原理

宝宝在吃奶的过程中,衔乳不仅仅是含接乳头,而是深入的含接住乳晕的大部分,通过舌头裹住乳房来吸吮,在不断的吸吮过程中刺激奶阵,乳汁就会一股一股的从宝宝口腔通过食道进入肠胃。

所以得现有宝宝吸吮刺激,大家知道乳头上分布了非常多的神经元,是非常敏感的。

乳头感受到宝宝的刺激以后,才能反射性的引起乳腺组织中腺泡和细小导管周围的平滑肌收缩,腺泡被挤乳导管系统。接着大导管和腺泡的平滑肌收缩,乳头括约肌放松,于是乳汁被排出体外。

所以我们在考虑自己奶少的时候,一定要看是不是宝宝含乳姿势正不正确、宝宝刺激够不够,不能一说奶少就赶紧找偏方,而这种情况下多好的偏方,用起来往往效果也是不佳的。

2、促进泌乳较有效的方法

上面我们说了泌乳原理,依据原理大家就能看出来,让奶水增多较有效的方法就是亲喂,其他的就是辅助作用。

亲喂,能更有效的促进母婴链接和乳汁移出,帮助宝宝获得非常强烈的安全感,并且通过亲喂,还能促进子宫收缩,让子宫恢复的更快。

有的妈妈会觉得晚上亲喂太累,想用吸奶器吸出乳汁来。这里我更加希望妈妈们能坚持一下,因为晚上反而是泌乳的高峰期,多多的吸吮刺激能让乳汁增加的更快。

我们的乳房是非常奇妙的器官,在宝宝吸吮的多的时候,会让乳汁分泌的更多,来满足宝宝的需求;宝宝吸吮的少的时候,乳房会胀奶,而胀奶的时候,为了避免乳汁过度充盈,又会有抑制乳汁分泌的因子来防止乳房疼痛。

所以较有效的催乳方法,就是让宝宝频繁吸吮,而不是用吸奶器或者喂奶瓶来代替宝宝的嘴。

3、放松心情,针对自己的情况调理

有了宝宝,妈妈的母性就体现的淋漓尽致,想给孩子较好,所以被称为较适合宝宝的纯母乳喂养也成了必须要达成的目标,对自己高标准、严要求,一旦奶少,紧张、焦虑甚至郁郁寡欢都随之而来。

可是这世界上很多事情,并不是那么完美的,譬如这母乳喂养一样,用尽了浑身解数就是不行,那么就放过自己呗,配方奶也足够好呀!卸下心理的负担,做个爱笑的、灵动的妈妈,比整天唉声叹气埋怨自己奶少的妈妈要更棒。

况且,当你静下心来认真观察自己的时候,往往能发现自己是哪里不对

●较近可能太累了,休息休息奶水就会上来;

●生完宝宝气血不足,浑身没力气,奶水多才怪呢;

●刚跟婆婆生了一顿气,奶水立马就少了,我得调整好情绪,放松一下......

当我们我们感知到自己的情绪的时候,不管是奶少还是其他问题,都会迎刃而解。

试着放松下来,观察自己的内心,再慢慢调理也不迟呢!

说了这么多,大家在催乳的过程中让宝宝的勤吸吮是必不可少的,也是较需要哺乳妈妈们牢记的一点。除了这个,就该吃吃该喝喝,啥事儿别忘心里搁!然后开心的做自己吧!

作为一个母亲,她很清楚自己要保持活力和生机,并能让孩子们感受和听到她的活力。但她不需要像列出购物清单那样,让自己提前知道接下来该对孩子做些什么。

做个还过得去的妈妈,或者60分妈妈,已经足够了。

  • 东城区月嫂培训学校哪家好
  • 东城区月嫂培训学校哪家好
  • 东城区月嫂培训学校哪家好
  • 东城区月嫂培训学校哪家好